مقدار طبيعي تري گليسريد خون کمتر از 150 ميلي گرم در دسي ليتر است. اگر مقدار تري گليسريد بيشتر از 200 شود، نشان مي دهد خيلي بالاست. تري گليسريد معمولاً در کنار ساير چربي هاي خون يعني LDL کلسترول و HDL کلسترول اندازه گيري مي شود. چاقي که مهم ترين عامل خطر است. ديابت، مشکلات تيروئيد و بيماري هاي کليوي . رژيم غذايي و ورزش، بهترين راه براي کاهش تري گليسريد خون هستند. اگر شما نمي توانيد با ورزش و رژيم غذايي، تري گليسريد خود را کاهش دهيد، بايستي تحت نظر پزشک از دارو استفاده کنيد. اگر مي خواهيد تري گليسريد خود را کاهش دهيد، بايد مقدار انرژي که مي سوزانيد بيشتر از مقداري باشد که دريافت مي کنيد. 2- شيريني، شکلات، قند و شکر را از برنامه غذايي خود حذف کنيد. کربوهيدرات هاي پيچيده بهتر از کربوهيدرات هاي ساده مثل قند و شکر هستند. منابع غذايي کربوهيدرات هاي پيچيده شامل: نان و غلات سبوس دار، سبزي ها، ميوه ها و حبوبات است. کربوهيدرات هاي پيچيده از نظر مواد مغذي، غني هستند و داراي انواع ويتامين، املاح و آنتي اکسيدان ها هستند.
۱د و انجام آن بسیار ساده است. ا قصد دارید تا نکات مهم در ارتباط با آزمایش LDL را بدانید، ادامه مطالب را از دست ندهید. LDL چیست؟ در بدن ما دو نوع لیپوپروتئین وجود دارد که با عنوان HDL و LDL شناخته میشوند. LDL مخفف لیپوپروتئینهای با چگالی کم است. این چربی را ما با نام کلسترول بد نیز میشناسیم. زمانی که سطح LDL افزایش پیدا میکند و به سطح بحرانی میرسد، کلسترول در شریانها تجمع میکنند و بیماری انسداد عروق بروز میکند. بنابراین میتوان دریافت که دلیل بررسی سطح LDL چیست. HDL مخفف لیپوپروتئینهای با چگالی بالا است. گاهی اوقات به آن کلسترول خوب میگویند زیرا کلسترول را از سایر قسمتهای بدن به کبد شما برمیگرداند. سپس کبد شما کلسترول را از بدن شما خارج میکند. محدوده نرمال یا طبیعی LDL در هر دسی لیتر باید تا ۱۰۰ میلی گرم باشد و میزان کمتر از ۱۰۰ بهینه است. ۱۰۰ تا ۱۲۹ میلی گرم در دسی لیتر نزدیک یا کمی بالاتر از حد مطلوب است.
در دوران یائسگی، فیبروئید اغلب کوچک می شود و علائم کمتر ظاهر می شوند و یا حتی کاملا از بین می روند. هنگامی که درمان لازم باشد، درمان به صورت دارو یا جراحی می باشد. محل فیبروم ها، شدت علائم، و برنامه بارداری می تواند بر تصمیم گیری در خصوص درمان آن تاثیر بگذارد. هورمون آزاد کننده گنادوتروپین که به هورمون بارداری نیز معروف است موجب تولید استروژن کمتر می شود، در نتیجه فیبروئیدها را کوچک می کند. این هورمون چرخه قاعدگی را نیز مانند بارداری متوقف می کند، اما پس از درمان، بر باروری تأثیری ندارد. این هورمون ها می توانند علائمی شبیه علائم یائسگی از جمله گرگرفتگی، تعریق زیاد، خشکی واژن و در بعضی موارد، افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان را ایجاد کنند. همچنین از این هورمون ها معمولا قبل از عمل جراحی برای کاهش فیبروم استفاده می شود. به دلیل عوارض جانبی احتمالی این هورمون ها به صورت کوتاه مدت استفاده می شوند.
غلات به ویژه گندم همان چیزی نیست که ما انتظار داریم. آنها به طور ژنتیکی برای اهداف اقتصادی و سازگاری با خشکسالی، گرما و یا سرما ترا ریخته شدهاند. چرا که گندم به خودیِ خود نمیتواند در حالت عادی خود در این شرایط دوام بیاورد. با این اوصاف برای صبحانه چه باید چه بخوریم؟ صبحانه بدون نان خیلی هم وحشتناک نیست. در ادامه چند ایده و پیشنهاد لذیذ به عنوان صبحانه بدون معرفی میکنیم. اسموتی یک صبحانهی سالم، بدون نان و مقوی است که از نظر تنوع در ردهی بسیار قابل قبولی قرار دارد. این خوارکی از شیر و میوه درست میشود که هر دو مورد فاکتور یک صبحانهی خوب و سالم را دارا میباشند. را با هم مخلوط کنید و از صافی رد کنید. اگر دوست دارید اسموتی شما غلیظ تر شود، میتوانید مقدار بیشتری میوه های یخ زده به آن اضافه کنید. یکی دیگر از پیشنهادات ماد به عنوان صبحانه بدون نان بوریتوها هستند. بوریتوها با تخم مرغ، سوسیس و پنیر آماده میشوند و یک راه خوب برای قرار دادن پروتئین در صبحانه خانواده هستند.
ز ارده بیشتر برای وعده غذایی حانه استفاده می کنند تا انرژی لازم را برای تمام روز دریافت نمایند. این ماده غذایی مقوی فاقد هر گونه افزودنی، اعم از شیمیایی و غیرشیمیایی است و صددرصد طبیعی می باشد. ارده خواص فراوانی برای سلامتی و به خصوص برای کاهش وزن است. خواص این محصول بسیار زیاد است ! این محصول، غذایی انرژی زا است و بهترین غذا برای فصل زمستان است که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن نیاز دارد. مصرف میزان متناسب و متعادلی از ارده در طول هفته و ماه سبب کاهش کلسترول بد خون و افزایش سطح چربی خوب خون یا همان HDL می شود. ارده منبع بسیار خوبی برای تامین کلسیم بدن است وسبب استحکام و سلامت استخوان ها و دندان ها می شود. مصرف این محصول برای کودکان بسیار توصیه می شود زیرا به دلیل تحرک بالای کودکان، انرژی لازم را برای آنها تامین می کند و سبب تقویت حافظه شان می شود. یکی از خواص مصرف آن این است که سفتی ها و ورم های سفت داخلی و دمل ها را نرم می کند. مصرف ارده ، دمل و جوش ها را در سردمزاج ها پخته و باز می کند بنابراین می تواند باعث بروز جوش های پوستی در سردمزاجان گردد.
به نظر میرسد که گیاه گزنه قرمزی و تورم را کاهش میدهد. سبب تسکین خارش پوست افزایش سرعت بهبودی و ازبین برون جای زخم میشود. برای استفاده از این خواص فوقالعاده میتوانید آن را دم کنید و پس از سرد شدن، مایع حاصل از آن را بهطور مستقیم روی پوست خود بزنید. این عصاره می تواند انواع جوش را درمان و کاهش دهد. از جمله خواص گزنه می توان به درخشان کردن موها اشاره کرد. به همین منظور ، جوشانده گزنه را می توان روی موها اسپری کرد. گزنه حاوی سیلیکا و گوگرد است و در سلامت و رویش مو موثر می باشد. شبها جوشانده ریشه و برگ و گل گزنه روی کف سر ماساژ دهید و صبح آبکشی کنید. هم چنین روغن گزنه تاثیر مثبتی در سلامتی و رویش مو دارد. برای درمان شوره سر ، شب با روغن نارگیل بر روی سر بزنید و صبح بشویید. گزنه برای درمان قاعدگی و کیست مناسب است.
· در صورت بروز علائمی چون زردی، درد شکمی شدید و یا ادرار تیره رنگ استفاده از این کپسول را قطع و به پزشک مراجعه کنید. کی قرص اسلیم مکس استفاده کرده؟ کپسول اسلیم مکس قائم دارو یک داروی گیاهی لاغر کننده است که با افزایش سوخت و ساز بدن، از اضافه وزن جلوگیری میکند. این قرص گیاهی و طبیعی میباشد و دارای آنتی اکسیدان و ضد سرطان است. 1. سلام خانوما من مجرد بودم 56 کیلو بودم و قدمم 165 بود بعد از ازدواج وزنم به 66 کیلو رسید خیلی رژیم گرفتم اما باز وزنم تغییر نکرد رفتم دکتر تغذیه قرص اسلیم مکس کاملا گیاهی برام نوشت یک مدت استفاده میکنم الان یک ماهی هست هفت کیلو کم کردم فقط درد آب شدن چربی هامو حس میکنم دردش زیاد نیست و در حد یک کوفتگی ضعیفه. میخواستم بپرسم کسی از این قرص استفاده کرده که همین احساس کوفتگی و قلنج رو داشته باشه؟
تپش قلب سریع
اسید آلفا لینولنیک
مصرف نادرست داروهای تیروئیدی
افزایش مصرف غذاهای چرب و به ویژه غذاهای آماده
جنسیت افراد (نسبت مردان به نسبت زنان بیشتر است)
عسل: به میزان لازم
قبل از غذا 72-108 میلی گرم در دسی لیتر
کمک به درمان و کنترل فشار خون بالا
ربی خون ، زمینه ژ٪یک باشد د هر اقدامی کند مثلا در صورت داشتن اضافه وزن، وزن کم کند، ورزش کند یا رژیم غذایی را رعایت کند باز هم چربی خونش بالاست. برخی افراد سابقه یا زمینه فامیلی دارند یعنی سوخت و ساز یا متابولیسم چربی در بدنشان با مشکل انجام میشود. این افراد به مصرف دارو نیاز دارند و مستعد ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی هستند. داروهای چربی خون، هم چربی خون را اصلاح میکنند و هم خطر تصلب شرائین، بیماریهای قلبی عروقی و سکتههای قلبی را کاهش میدهند. علل ثانویه افزایش چربی خون برخی بیماریهاست؛ به عنوان مثال کمکاری تیروئید درمان نشده و دیابت کنترل نشده سردسته این بیماریها هستند. برخی بیماریهای کبدی و کلیوی باعث افزایش چربی خون میشوند. مصرف برخی داروها، ترکیبات استروژنی مانند قرصهای جلوگیری از بارداری و داروهای کورتونی موجب افزایش چربیهای خون میشوند. برای درمان فشارهای خون بالا، داروهای مُدر مصرف میشود. برخی داروهای مدر، باعث افزایش چربیهای خون میشوند. مصرف الکل، چاقی، بیتحرکی، سیگار بین انواع دخانیات در اختلالات چربی خون نقش دارند. زمانی که درباره عوامل موثر در افزایش چربیهای خون صحبت میشود، خوردن غذاهای چرب و پرخوری کردن معمولا اولین موضوعی است که مورد توجه قرار میگیرد.علل متعددی وجود دارد که در افزایش چربی خون موثر خواهد بود.
عموماً برای کاهش حساسیت به لمس از کمپرس آب سرد، استامینوفن یا داروهای ضد التهاب ملایم مثل ایبوپروفن استفاده میشود. ماساژ ناحیه درمان شده دو مرتبه در روز و هر مرتبه به مدت 5 تا 10 دقیقه به بهبود نتایج کمک میکند. فعالیتهای روزانه و تمرینات ورزشی بلافاصله پس از عمل قابل انجام است. تمرینات سبک ورزشی با آبرسانی مناسب به تجمیع چربیها از طریق سیستم لنفاوی و بهبود نتایج کمک میکند. تفاوت لیپوماتیک با لیپوساکشن و سایر روشهای لاغری موضعی چیست؟ بطور کلی، لیپوساکشن امواج مافوق صوت یک تکنیک جراحی قدیمی است که از طریق آن امکان خارج کردن بافت چربی از بدن وجود دارد. در این روش لازم است از مقدار زیادی مایع بیحس کننده با یک دستگیره فلزی یا پدال برای ارسال انرژی مافوق صوت و گرم کردن سلولهای چربی برای تجزیه این سلولها استفاده شود. به این ترتیب در این روش فشار زیاد به بدن وارد میشود. به همین خاطر فرآیند تجزیه چربی در این روش میتواند درد بیشتر و در عین حال دوران بهبودی طولانیتری داشته باشد. با این وجود در صورتی که چربی اضافه زیاد باشد همچنان بهترین گزینه لیپوساکشن است. رژیم غذایی با بسیاری از این شرایط مرتبط است و نقش مهمی در سلامت کلی گربه شما دارد. سرطان کبد در گربه ها کمتر دیده می شود. شایع ترین نوع سرطانی که بر کبد تأثیر می گذارد، لنفوم (که در بسیاری از اندام ها دیده می شود) یا کارسینوم مجرای صفراوی (به طور خاص در مجرای صفراوی کیسه صفرا یافت می شود) است. برخی از اینها گزینه های شیمی درمانی دارند، اما این بستگی به شرایط خاص هر گربه دارد. بیماری های عفونی در گربه ها نیز می تواند باعث بیماری کبد شود. بیماری کبد معمولاً با آزمایش خون تشخیص داده می شود. پس از اینکه دامپزشک گربه شما را معاینه کرد و به توضیحات شما در مورد علائمی که در خانه مشاهده می کنید گوش داد، آنها به شدت آزمایش خون را برای ارزیابی سلامت کلی گربه شما توصیه می کنند. در آزمایش خون، چندین علامت مشخص وجود دارد که کبد گربه ملتهب است. با این حال، آزمایش خون معمول دلیل بیماری کبد را مشخص نمی کند. آزمایش های خاصی برای علل عفونی وجود دارد و دامپزشک شما ممکن است این آزمایش ها را پیشنهاد کند. نتیجه عمل ابدومینوپلاستی معمولا دائمی میباشد اما بیمار باید از تغییرات زیاد وزن جلوگیری کند. به همین دلیل است که پزشکان معمولا توصیه میکنند که اگر قصد انجام عمل ابدومینوپلاستی را دارید بهتر است این عمل را پس از آخرین زایمان خود انجام دهید. ابدومینوپلاستی به طور معمول حدود ۲ تا ۳ ساعت به طول انجامیده و بیمار در حین جراحی تحت بیهوشی کامل قرار میگیرد. دوره نقاهت این عمل ۱۰ تا ۱۴ روز می باشد و بیمار در این مدت باید از هرگونه فعالیتی که به شکم فشار وارد کرده و باعث بازشدگی محل عمل میشود پرهیز کند. همچنین توصیه می شود که بیمار حداقل تا ۱۰ روز به صورت خمیده راه برود. علاوه بر این استفاده از گن به مدت یک تا یک و نیم ماه پس از عمل هم به راحتی بیمار کمک می کند و هم سبب بهبود نتیجه عمل ابدومینوپلاستی می شود. استفاده از تجربیات بیمارانی که پیش از شما در آن مرکز عمل ابدومینوپلاستی را انجام داده اند. به پزشک خود بگویید دقیقا چه انتظاری از عمل ابدومینوپلاستی دارید. صحبت کردن با پزشک خود در مورد خواسته هایتان نقش بسیار موثری در دستیابی به یک نتیجه مطلوب دارد که باید به آن توجه کنید. وضعیت بیمه خود را مشخص نمایید و از مرکز درمانی خود در مورد پذیرفتن یا نپذیرفتن بیمهها سوال کنید. آسیب به شاخههای عصبی 7- کرانچ پای پیش رفته 11 - خم رو به بالا (ژست کبری) ادرار زیاد 7- ال تیانین کلیه و مثانه را گرم می کند تقویت کبد و سم زدایی آن تغییر در احساس یا بی حسی پوست ماهیچه ای به نام دیافراگم قفسه سینه (با قلب و ریه ها) و شکم (با کبد، دستگاه گوارش، کلیه ها و غیره) را از هم جدا می کند. بین دیافراگم و معده کبد قرار دارد. کیسه صفرا ساختاری در داخل کبد است که پر از صفرا است که غذا را تجزیه می کند. همه این انواع بیماری کبد گربه علائم بسیار مشابهی دارند، بنابراین شما نمی توانید بر اساس احساس گربه خود آنها را از هم تشخیص دهید. یعنی التهاب در جایی در کبد وجود دارد. این می تواند اولیه یا ثانویه باشد. التهاب اولیه به این معنی است که خود کبد دلیل التهاب است. با این حال، کبد ممکن است به دلیل شرایط دیگر یا حتی به دلیل ملتهب شدن سایر اندام های مجاور یا مرتبط، ملتهب شود. شایع ترین بیماری التهابی کبد در گربه ها کلانژیوهپاتیت نام دارد که التهاب اولیه کیسه صفرا است. این شرایط از خفیف تا شدید متغیر است. به عنوان بیماری کبد چرب نیز شناخته می شود، زمانی رخ می دهد که سلول های کبدی بیش از حد چربی ذخیره می کنند، که باعث می شود کبد نتواند غذا را برای انرژی متابولیزه کند. سپس روی مرغ را پوشانده و آن را به مدت حداقل یک ساعت درون یخچال بگذارید تا به خوبی طعمدار (مرنیت) شود. پیازها و سیرها را به صورت خلالی خرد کنید. کف یک ماهیتابه روغن بریزید و در آن پیاز، سیر، کشمش، گردو آسیابشده، زرشک و آلوها را تفت دهید. لازم نیست این مواد کاملاً سرخ شوند، فقط میخواهیم با هم تفت بخورند تا مزه بگیرند. اگر از سبزیجات معطر تازه استفاده میکنید، آنها شسته و ساطوری خرد کنید و سپس جداگانه تفت دهید تا آب آن بخار شود، و بعد سبزیها را به مواد اضافه کرده و هم بزنید. اگر از سبزی معطر خشک استفاده میکنید، میتوانید سبزیجات را مستقیماً روی مواد ریخته و کمی هم بزنید. ۲ قاشق رب انار را و کمی نمک به این مخلوط اضافه کنید. در تابهای دیگر، ۲ قاشق غذاخوری دیگر رب انار و ۲ قاشق غذاخوری رب گوجهفرنگی را با کمی روغن تفت دهید و سپس به آن زعفران دمشده و دو پیمانه آب اضافه کنید و بگذارید با هم بجوشند. قرار است از این مواد به عنوان سس بیرونی مرغ شکم پر استفاده کنیم. اگر فرد کالری بیشتری نسبت به سوزاندن خود مصرف کند، وزن اضافه خواهد کرد. سبک زندگی غیر فعال باعث می شود فرد برای خلاص شدن از چربی اضافی، به ویژه در اطراف شکم، از شر چربی اضافی خلاص شود. رژیم های کم کربوهیدرات و پر پروتئین نیز ممکن است بر وزن تاثیر بگذارند. پروتئین به فرد کمک می کند احساس سیری را برای مدت طولانی تری داشته باشید، و افرادی که پروتیین لخمی را در رژیم غذایی خود ندارند، ممکن است غذای بیشتری بخورند. چربی های ترانس دار به ویژه ممکن است باعث التهاب شوند و منجر به چاقی شوند. چربی های ترانس در بسیاری از غذاها از جمله فست فود و کالاهای پخته شده برای مثال، کلوچه ها و کراکرها هستند. انجمن قلب توصیه می کند که مردم چربی های ترانس دار را با غذاهای مقوی سالم، چربی های تک اشباعی، و چربی های اشباع نشده جایگزین کنند. خواندن برچسب غذایی می تواند به فرد کمک کند مشخص کند که آیا غذای آن ها حاوی چربی های ترانس است یا خیر. هورمون استروئیدی که به عنوان کورتیزول شناخته می شود، به کنترل بدن و مقابله با استرس کمک می کند. بسیاری از مردم این کار را انجام نمی دهند، اما ما را باور داشته باشید، چون این کار جواب می دهد. حتی اگر بخواهید ظرف 3 ماه، 10 کیلو وزن کم کنید، یا آنکه فقط شکم خود را آب کرده یا سطح انرژی خود را افزایش دهید، همه ی این ها را در برنامه ی کاهش وزن روزانه ی خود بنویسید. نخستین هدف برای کاهش وزن این است که این مسئله را بدانید و به خود بگویید که چقدر باید وزن کم کنید. شاید خیلی ساده به نظر بیاید اما این کار مستلزم برنامه ریزی است. برای رسیدن و عملی ساختن این ایده، یک ساعت پیاده روی در روز با سرعت 5 کیلومتر در ساعت می تواند چیزی حدود 145 کالری بسوزاند، در شرایطی که یک ساندویچ برگر حاوی 465 کالری است. این مواد طبیعی که میزان کالریشان صفر است تقریبا در تمام فروشگاه های زنجیره ای در دسترس هستند.
خطرناک ترین نوع چربی، چربی شکم است (14)وزارت بهداشت و خدمات انسانی توصیه می کند که برای داشتن بهترین نتیجه برای لاغری ران و ساق پا باید ترکیبی از تمرینات قدرتی و ورزش های هوازی توسط فرد انجام شود. تمرینات قدرتی شامل انجام تمریناتی برای ایجاد قدرت و استقامت عضلانی است.به عنوان مثال ممکن است فردی از دمبل یا طناب های مقاومتی استفاده کند. تمرینات قدرتی به چربی سوزی بدن و لاغری آن کمک می کند. کالج پزشکی ورزشی آمریکا توصیه می کند ۸-۱۰ تمرین چند مفصلی را دو یا سه بار در هفته انجام دهید. تمرینات چند مفصلی همزمان با تمرین عضلات مختلف باعث سوزاندن کالری و لاغری پا می شوند. ورزش هوازی ممکن است شامل ورزش با سرعت ثابت یا در فواصلی با شدت بالا و کم باشد. ورزش هوازی باعث سوزاندن کالری می شود ، که می تواند باعث چربی سوزی بدن شود و قلب و ریه ها را تقویت کند و در لاغری پا موثر باشد. البته بیمارستان بستری شدم وازنخاع بیهوش شدم وفستول هم یه شب گذاشتن. مشکل الان من اینه که همچی رو رعایت می کنم ولی روزی یبار که مدفوع انجام میشه قسمت چپ بدنم همون قسمت انتهای روده بزرگه سفت ودردناک میشه بعدا دفع بادرد انجام میشه. مرتب لگن آب داغ و روزی یبار توی بی تادین وشامپو بچه هم استفاده می کنم هیچ گونه بیرون زدگی هم ندارم انتی بیوتیک وشربت ملین وغذای ابکی ومایعات هم زیاد میخورم . لطفا ممنون وسپاسگزار میشم منو هم راهنمایی کنید. سلام من الان نزدیک ۱ ماهه عمل با لیزر انجام دادم ولی هنوز خوب نشدم میرم دستویی هنوزم یبوست دارم شربت لاکتوز هم میخورم بعد ازم خیلی خون میاد میتونم بپرسم نشانه چیه این خونه ریزی؟ جواب بدید ممنون میشم. و مقالات علمی زیادی به چاپ رساندند . و دکتر رفیع پرنیا تاکنون عمل جراحی های پلاستیک و زیبایی زیادی انجام داده و تجربه های بسیاری در زمینخ زیبایی و درمانی کسب کردند. ایشان بهترین جراح لیپوماتیک هستند. اگر خواستار انجام جراحی های زیبایی و پلاستیکی هستید، می توانید به مطب ایشان مراجعه کنید و از خدمات زیبایی و درمانی ایشان استفاده کنید. دکتر امیر دریانی دارای فوق تخصص جراحی پلاستیک و زيبايى هستند. فلوشیپ پلاستیک پستان از ایتالیا هسند. دكتر دريانى فوق تخصص جراحی پلاستیک، زيبايى و ترميمى فارغ التحصيل ازدانشگاه علوم پزشكى و خدمات بهداشتى درمانى شهيد بهشتى هستند. ایشان در طول دوره ى تحصيل خود علاقهاى شدید به كارهاى پژوهشى داشتند و دکتر دریانی بيش از ده مقاله در ژورنال هاى معتبر چاپ کرده اند. ایشان به عنوان محقق برتر انتخاب شدند. ایشان دارای تبحر و مهارت بسیاری در زمينه جراحى هاى پلاستيك و ترميمى هستند. ایشان هم چنين سابقه درخشانی در زمينه زيبايى دارند. از مهم ترین ویژگی های یک جراح چاقی خوب، تجربه و تخصص او در انجام جراحی است. یک جراح متخصص دانش آکادمیک را باید در کنار تجربه عملی داشته باشد تا مراجعه کنندگان و بیماران بتوانند بهترین نتیجه را از جراحی او دریافت کنند. یک پزشک خوب نمونه کارهای واقعی موفق زیادی دارد و میتواند انتخاب مناسبی برای شما برای جراحی چاقی باشد. یک جراح با تجربه مطمئنا دارای نمونه کارهای موفق زیادی است که شما با مراجعه به مطب پزشک مورد نظر می توانید آنها را در آلبوم جراحی ها مشاهده نمایید. دیدن انواع جراحی چاقی به شما کمک می کنند تا نتایج مختلف در اندام های مختلف مشاهده کنید و درک بهتری از نتیجه عمل برای اندام خود داشته باشید. فراموش نکنید یک پزشک و جراح چاقی موفق از بیماران خود آلبوم عکس و ویدیو دارد که به عنوان نمونه کار به مراجعه کنندگان جدید ارائه میهد. یک پزشک و جراح متخصص لاغری تلاش میکند تا با توجه به علم روز، اطلاعات و دانش پزشکی خود را به روز نماید که فقط با شرکت در کنفرانس، سمینارها می تواند تکنیکها ی جدید را دریابد. گفت و پس ز آن بسیاری از هواداران او به دنبال راز لاغر شدن مهران غفوریان بوده و هستند. از سال ها پیش به دلیل افزایش وزن شدید مشکل زانو پیدا کردم که رفته رفته درد پاهایم بیشتر شد و سرانجام بر من غالب شد. سپس به دکتر متخصص مراجعه کردم که فوری مرا برای عمل جراحی زانو در بیمارستان بستری کردند. پس از گذراندن این عمل حال من رو به بهبودی رفت و با کمک خدا و همسرم توانستم در حدود 35 کیلوگرم از وزن خود را طی مدت یکسال کاهش دهم که با تشویق همه رو به رو شدم. وی گفته است که دخترم هانا و همسرم آرزو نیاز به یک پدر و همسر سالم دارند و من تصمیم گرفتم برای خاطر خود و همسر و دخترم رژیم بگریم. راز لاغر شدن مهران غفوریان بهبود تغذیه است که با یک رژیم غذایی صحیح توانست وزن زیادی را کم کند. تمامی موارد بیان شده از مزیت های دستگاه لاغری موضعی RF است که بیماران جهت حفظ تناسب اندام میتوانند از آن استفاده نمایند. بطورکلی تمامی بانوان با اختلالاتی همچون شل شدگی و همچنین افتادگی در ناحیه بازوها همراه هستند، چروک و یا بدحالت شدن پوست بازو نیز با گذشت زمان نیز بیشتر خواهد شد که تمامی افراد با آن روبرو خواهند شد. البته بایستی متذکر شد که این عارضه ممکن است در اشخاص لاغر نیز به وضوح قابل مشاهده باشد. با بالا رفتن سن رطوبت و همچنین ارتجاعی بودن پوست بدن نیز به مراتب کاهش می یابدکه این امر سبب چروک و افتادگی پوست خواهد شد. تجمع چربی های انباشته و اضافه وزن بالا در ناحیه بازو هم از دیگر اختلالاتی است که برروی زیبایی تناسب اندام به خصوص بانوان تاثیرات بسزایی را به همراه دارد. دستگاه فوق با اثربخشی که برروی پوشش های تحتانی پوست برجای می گذارد سبب کشیدگی پوست این ناحیه و همچنین حذف افتادگی و چربی موجود در بازو ها نیز می شود. زش خص چربیهای بازو را هدف قرار داده و آنها را بسوزانید. تمرینات مختلفی به این منظور طراحی شدهاند که میتوانید آنها را حتی در خانه نیز انجام داده و بازوهای خود را نیز تحت تاثیر ورزش قرار دهید که در نتیجه میتواند به چربی سوزی و لاغری بازوها منجر شود. در این بخش ۶ ورزش برای لاغری بازو در خانه خدمت شما ارائه شده است. تا جایی که همه ما میدانیم، این واقعیت وجود دارد که ما نمیتوانیم نقاط خاصی از بدن خود را با خواسته خود لاغر کنیم. تحقیقات و تجربیات نشان دادهاند دستگاههایی که ادعا میکنند با استفاده از آنها میتوانید از شر بازوها یا رانهای شل و ضعیف خلاص شوید، بیشتر در حد یک ادعا و شاید یک شوخی هستند! طبق گفتهی نظر شورای آمریکایی در زمینه ورزش (American Council on Exercise)، ترکیب ورزشهای هوازی یا کاردیو، تمرینات قدرتی و رژیم غذایی سالم، اصلیترین راه برای چربی سوزی و لاغری است. روشی که تا دنیا پابرجاست به قول معروف موی لای درز آن نخواهد رفت. ایست قلبی بیمار را تشخیص نداده بودند. متاسفانه برخی پزشکان بهخاطر پول، هرکاری را بهراحتی بدون بررسی خاصی انجام میدهند. زمانی که بالون را داخل معدهام گذاشتم 90کیلو بودم اما الان 126کیلو هستم. یعنی اضافهوزنم بعد از بالون خیلی شدیدتر بود و اگر فقط روشهای دیگر را ادامه میدادم شاید نتیجه بهتری میگرفتم. من انواع و اقسام رژیمها و ورزشها را امتحان کردم اما متاسفانه خودم هم نتوانستم ادامه بدهم و به نتیجه مطلوب برسم. کسی که اضافهوزن دارد باید بیشتر از دیگران مراقب بالا رفتن قندخون، فشارخون، چربی خون و… باشد. بهعلاوه مشکلات دیگری هم همراه با چاقی به وجود میآید که شاید فقط با کاهش وزن بتوان جلوی آن را گرفت. خوشبختانه چکاپ کردم و هیچ مشکلی بابت چربی خون و… ندارم اما مشکلات دیگری مثل زانودرد، مشکل در راه رفتن و… برایم وجود دارد که باید هرچه سریعتر به دادش برسم. مشکل بزرگ من برای چاقی این است که نمیتوانم جلوی غذا خوردنم را بگیرم. من زمانی که عصبی، ناراحت یا افسرده میشوم به غذا خوردن پناه میبرم و از این طریق میتوانم خودم را آرام کنم. این تکرار را به آرامی انجام دهید لاغری و زیبایی پیدا کردن فرصت های ازدواج بهتر 14- لاغری شکم با واترجت دوره عمل کوتاه، درد کمتر و ریکاوری سریع زش کردن و دشتن رژیم غذایی سالم میتواند شما را در رسیدن به هدفتان کمک کند . درست است که کاهش وزن نقطه مشخصی از صورت امکانپذیر نیست ، اما بعضی از تمرینات صورت وجود دارند که میتوانند به افزایش ماهیچههای صورت و رسیدن به هدفتان کمک کند . همگی موارد گفته شده را گام به گام بررسی خواهیم کرد ، با ما همراه باشید ! آب فراوان بنوشید . ممکن است چاقی صورت شما به دلیل ماندن بیشازحد آب در بدن باشد ، اما دلیل این امر مصرف کم آب است ( البته کمی عجیب است !! ) . زمانی که بدن شما نگران مصرف نکردن آب کافی است ، آب اضافی را گونه و چشمها ذخیره میکند ، که نتیجه آن پف کردن صورت است . با توجه به نکات گفتهشده ، برای داشتن صورتی لاغر ، حداقل روزی ۸ لیوان آب بنوشید تا بدن شما در طول روز پر آب بوده و صورت شما کمتر چاقوچله دیده شود . حواستان به شکر و نمک باشد . مصرف بالای نمک و شکر تصفیهشده باعث میشود که بدن تمایل بیشتری به نگهداشتن آب داشته باشد .
اما آیا جراحی لاغری ایمن است؟ (3)۳- وقتی شخص با جراحی لاغری ظاهرا لاغر میشود یک دلخوشی و اطمینان خاطر کاذب پیدا میکند در حالی که او از درون همان فرد چاق قبلی است و عوارض و خطرات ناشی از چاقی هنوز تهدیدش میکند. وقتی یک روش به جای حل ریشهای مشکل، به ظاهرسازی یا سرپوش گذاشتن بر روی آن مبادرت کند، با ایجاد خوشبینی کاذب و تاخیر در گرفتن تصمیم صحیح، میتواند مانع سلامتی ما شود. ۴- هیچ موضوعی بیدلیل نیست. اضافهوزن ما هم قطعاً دلایلی دارد و این دلایل در درون ماست، در نگرشها و فکرها و انتخابها، عادتها و رفتارها، آگاهیها و مهارتها و سبک زندگیمان. بنابراین راه حل را هم باید در درون خود جستجو کنیم و به دنبال بهبود و توازن در درون خود باشیم. اما جراح نمیتواند افکار و عادتهای ما را جراحی کند بنابراین دلایل چاقی در ما پابرجا باقی میماند و چربیهایی که برداشته شده به همان دلیل که قبلا جمع شده بودند دوباره به تدریج سر و کلهشان پیدا میشود. اگر بعد از برداشته شدن چربیها با جراحی، چربیها به هر دلیل در همان جای قبلی تجمع نکنند، قطعا از جاهای دیگر سر در میآورند یا در اعضا و احشای داخلی شخص تجمع میکنند که اتفاقا خطرناکتر است. نکته مهم اینجاست که علت چاقی اصلا در معده نیست و این که گفته میشود معده یک نفر به دلیل پرخوری بزرگ شده، افسانهای بیش نیست. خیلی از مراجعین سیبیتا در همان هفته اول، بدون این که خواسته باشند کم بخورند، با آموزشهایی که دریافت میکنند حجم غذایشان با وجود این که کاملا سیر میشوند، نصف میشود. در این روش 80 درصد معده حذف میشود و لولهای که غذا را در روده کوچک آزاد میکند، همراه با بخش معدودی از روده کوچک که معمولاً به معده وصل میشود باقی میماند. در این جراحی بخش بیشتری از دستگاه گوارش با اتصال به بخش انتهایی روده به روده اثنیعشر نزدیک به روده دور میزند. این جراحی مقدار غذایی که میخورید را کم و جذب غذا را نیز پایین خواهد آورد. در این روش بعد از جراحی اسلیو معده، روده اثنیعشر و آخرین بخش روده کوچک تقسیم و حدود ¾ روده بریده میشود. بعد از این جراحی نیز شما غذای کمتری مصرف میکنید چون حفره معده نمیتواند غذای بیشتری در خود نگه دارد. در این نوع جراحی لاغری برای کاهش وزن، جراح باندی که قابل باد کردن است را به دور بالاترین بخش معده قرار میدهید. این باند باد شده و باعث فشرده شدن معده خواهد شد. با این کار معده به دو قسمت تقسیم میشود. این جراحی باعث کاهش وزن شده اما نسبت به روشهای دیگر جراحی شاهد کاهش وزن کمتری خواهید بود و بهصورت دورهای باید باند را تعویض کرد. آیا گن ساعت شنی برای لاغری خوبه ؟ گن لاغری ساعت شنی در کنار ورزش کردن و داشتن رژیم اینترمیتنت فستینگ می تواند تاثیر زیادی در تناسب اندام و لاغری داشته باشد. گن لاغری ساعت شنی با کاهش انحنای کمر و باریک تر نشان دادن آن می تواند انگیزه خوبی برای فرد باشد که به رژیم خود پایبند باشد و بیشتر ورزش کند. با پوشیدن گن ساعت شنی اصل فاجات کلمبیا ۳ سایز در وهله اول کم خواهید کرد و معده فشرده می شود بنابراین حجم غذای مصرفی کاهش می یابد و در لاغری شکم و پهلو بسیار تاثیر گذار است. همچنین گن ساعت شنی قابلیت پوشش دادن چربی های اضافه در پشت کمر را دارد بنابراین با پوشیدن آن در زیر هر لباسی اندام شما خوش فرم و زیبا خواهد بود. سوال ؟ آیا نمونه های رژیم فستینگ متناوب ایمن است ؟ پاسخ ؟ مردم هزاران سال است که روزه می گیرند ، اما امنیت آن بیشتر به فرد بستگی دارد تا خود سبک روزه داری. افرادی که سوء جذب دارند ، در معرض خطر ابتلا به قند خون هستند و یا اگر شرایط پزشکی دیگری دارند باید با پزشک خود مشورت کنند. ان دشتیم که بازگشت وزن، بعد از جراحی لاغری معده را تجربه کردهاند. وقتی بیمار با جراحی، حدود ۵۰ کیلو وزن از دست داده، بازگشت ۲ تا ۳ کیلو از این وزن در طول زمان کاملاً طبیعی است. در برخی موارد نیز کاهش وزن فعال کند شده و بدن حالت طبیعی جدیدی پیدا کرده و وارد فاز نگهداری وزن موجود میشود. این مورد برای هر بیمار متفاوت خواهد بود. آیا جراحی لاغری معده، به تنهایی کافی است؟ عمل بای پس معده، برای درمان بیماریهای چاقی انجام شده و با ایجاد معدهای کوچکتر بدن را در جذب کالری و چربی محدود خواهد کرد. در این عمل پزشکان بخشی از روده کوچک و قسمتی از معده را برداشته تا از میزان دریافت کالری بکاهند. با این عمل افراد در طی 18 ماه، حدود 70 درصد از وزن خود را از دست داده و با سرعتی باورنکردنی به هیکل ایدهآل خود میرسند. رود نیز کمترین میزان جذب کالری را خواهد داشت و به دلیل استفاده از روش لاپاراسکوپی، هیچ برشی روی شکم زده نخواهد شد. حی لاغری هر روز محبوب تر و متداول تر می شود و زنان بیش از حد چاقی که در سنین بارداری هستند، این جراحی را قبل از اقدام به بارداری انجام می دهند. عمل لاغری انواع مختلفی دارد اما عمل اسلیو معده رایج ترین گزینه است. اگر برای این عمل به سراغ بهترین جراح لاغری بروید، آن را به صورت لاپاراسکوپی و بدون هیچ خطری انجام خواهد داد. در طول جراحی اسلیو حدود 80 درصد از معده برداشته و میزان غذای مصرفی محدود می شود. انجام عمل لاغری چه تاثیری بر باروری دارد؟ دوران بارداری بعد از عمل لاغری چگونه خواهد بود؟ در این قسمت درباره نکات مهمی از بارداری بعد از جراحی لاغری صحبت می کنیم. خانم ها می توانند بعد از جراحی لاغری باردار شوند. در واقع، جراحی لاغری می تواند تغییر مثبتی در شانس باروری خانم های بسیار چاق ایجاد کند. تخمک گذاری در خانم هایی که از چاقی مفرط رنج می برند، کمتر است. بعد از جراحی، تخمک گذاری بطور مرتب و آنطور که باید انجام می شود. حتی اگر ناباروری در خانم های بیش از اندازه چاق متاثر از سندروم پلی کیستیک (PCOS) باشد، باز هم جراحی لاغری می تواند در رفع آن موثر واقع شود. پریتونیت در واقع غشای صافی است که داخل شکم را پوشیده نگه میدارد. احتمالا یکی از دغدغههای اصلی شما برای عمل لاغری، افتادگی پوست باشد که تاثیر منفی روی زیبایی میگذارد. در این مورد نمیتوان پیشبینی دقیقی از بروز این عارضه داشت، چرا که عوامل زیادی ازجمله؛ سرعت کاهش وزن، سن، فعالیتهای ورزشی و نوع پوست تاثیرگذار هستند. یکی دیگر از عوارض عمل معده برای لاغری است که با فرو رفتن بخشی از معده به دیافراگم اتفاق میافتد. معمولا این عارضه در افرادی که وزن بیش از اندازهای دارند رخ میدهد. البته تشخیص آن به سادگی و از طریق آندوسکوپی امکانپذیر است. بعد از عمل لاغری ممکن است به مدت محدودی موهای شما دچار ریزش شود. این ریزش بهدلیل کمبود ویتامینها، مواد معدنی و پروتئین است؛ بنابراین بلافاصله بعد از بازگشت به رژیم مناسب این مشکل هم برطرف میشود. یکی دیگر از عوارض عمل معده برای لاغری، رفلاکس معده بوده که به اسید معده هم معروف است. چاقی (BMI 35 تا ۳۹) با حداقل یک بیماری مهم مربوط به چاقی بروز لکههای تیره روی پوست شیوه مراقبت از محل جراحی و لوله تخلیه خیلی کم ورزش کنید 6- خطرات و عوارض احتمالی درمان کرایولیپولیز چیست؟ لنف ادم و بیماری های لنفاتیک کاشت دندان یا ایمپلنت بالا رفتن کیفیت پوست از نظر ظاهر و صاف شدن پوست ساق پا لیپوست جزو جدیدترین تکنیک های لیپوساکشن است که در آن چربی های اضافه به طور همگن و یکنواخت برداشته می شوند. در لیپوست از محلول نمک تومسنت برای بی حسی موضعی و تزریق زیرپوستی استفاده می شود. این محلول دو فایده دارد: کمک به آب کردن چربی و حفظ رطوبت بدن موقع عمل لیپوست. در لیپوست دستگاه هیچ لرزشی ندارد، پزشک دقیق تر عمل می کند، یک لوله مخصوص به نام کانولا به جمع آوری چربی مایع کمک می کند. دستگاه لیپوست یا با منبع برق کار می کند و یا فشار آب. نکته: لیپوست برای رفع چربی شکم و ترک های حاملگی نیز مناسب است. برای مشاهده ی مقاله ی جامع پیکرتراشی لیپوست؛ اینجا کلیک کنید. متن کامل پیکرتراشی بهاره رهنما اینجاست؛ کلیک کنید. بهترین روش های تخلیه ی چربی اضافه از بازو یلپوماتیک و لیپوست هستند. با لیپوست، همزمان پوست شل و افتاده ی بازو لیفت می شود. رڌم غذایی موز، یک رژیم خمزه و سریع برای کاهش وزن، بدون نیاز به خوردن غذاهای خستهکننده و بیمزه است. موز می تواند به تولید سروتونین در بدن که به عنوان هورمون شادی شناخته می شود، کمک کند. بنابر این وقتی که رژیم موز می گیریم، احساس افسردگی نخواهیم کرد و این یک عامل مهم در هر رژیم غذایی موفق است. استفاده از این رژیم بسیار آسان است و به کمک آن میتوانید تنها در سه تا چهار روز سه تا چهار کیلو لاغر شوید. به مدت سه تا چهار روز ، هر روز ۳ تا ۵ موز را با ۳ تا ۴ فنجان شیر کمچرب مخلوط کنید. همچنین اگر ماست دوست دارید میتوانید به جای شیر از آن استفاده کنید. میتوانید آنها را جداگانه مصرف کرده یا با هم مخلوط کنید. برای درست کردن یک معجون خوشمزه فقط کافی است یک عدد موز، یک فنجان شیر و چند تکه یخ را با هم مخلوط کنید. یا به جای استفاده از یخ، میتوانید موز را از چند ساعت قبل در فریزر بگذارید. این رژیم ساده به شما کمک میکند که در عرض ۳ تا ۴ روز از شر حدود ۳ کیلو از وزنتان خلاص شوید. با این میوه ها لاغر شو!
آیا جراحی لاغری معده، به تنهایی کافی است؟تعداد صفحات : -1